STUDIO DE COACHING
"Seul on va plus vite,
Ensemble on va plus loin"
TÉMOIGNAGE CHALLENGE GET FIT
PLANNING
LES COURS
BOXING
Le programme boxe training ? c'est quoi? Acquérir plus de confiance en soi. Se sentir mieux et plus en forme. Frapper et se défouler sans prendre de coups. Évacuer le stress du quotidien. Mieux bouger, mieux vivre.
BURN
Le Burn c’est quoi? Une séance courte mais avec une haute intensité pour éliminer un maximum de calories. Sous forme de circuit avec plusieurs ateliers
BOOTCAMP
Le principe ? 50% tapis de course, 50% renforcement musculaire avec haltère Le cours de BOOTCAMP est le moyen d'augmenter ses capacités CARDIOVASCULAIRE et en même temps d'augmenter sa FORCE
GRIT ATHLÉTIC
Un cours à haute intensité, le GRIT ATHLÉTIC ce pratique avec un STEP Beaucoup de saut et d'impulsion, pour travailler ses capacités cardiovasculaires.
GRIT CARDIO
Un cours de haute intensité au poids du corps uniquement, plus rapide, plus explosif, un cours pour bruler un maximum de calories Soyez prêt, le GRIT CARDIO va augmenter vos capacités cardiovasculaires!
GRIT FORCE
Muni d'une barre chargée de poids, et d'haltères le GRIT FORCE vous ferra gagner en puissance
YOGA
Le Yoga, va chercher vos muscles profond, vous gagnerez en puissance, en sortant de votre confort. Méthode douce
TRX
Le TRX est un cours réalisé avec des sangles de suspension. Un travail de renforcement au niveau de la sangle abdominal, des lombaires domine. Vous travaillerez également votre équilibre et votre gainage
AFRODANCE
NOUVEAUTÉ L'AFRODANCE, ou un mix d'Afro dance, de Zumba ou encore de reggae, un moment fun, avec des musiques modernes et un notre coach Terence spécialiste d'afro-zumba!
FUSION
Le Fusion : Entre puissance/force et un travail de cardio, le fusion est un cours de haute intensité tout cela avec des poids légers.
NORDIC TRAINING
Envie d'évasion et de sport, le tout avec une touche de convivialité tout en atteignant tes objectifs ? ➡️ Le Nordic Training allie marche dynamique 🏃♀️, renforcement musculaire 💪 et relaxation 🧘🏻♀️ Accompagnée d'une coach, en petit groupe, aux alentours de Latresne 📍
BOOSTER
Cours de 30minutes adaptés aux débutant comme aux sportifs confirmé, vous choisissez l'intensité de votre entrainement. 10 zones d'entrainement, pour travailler le cardio, et un renforcement de tous le corps!
AVIS
SERVICES PROPOSéS
TEAM TRAINING
TEAM TRAINING c'est quoi ? Des cours collectifs de 12 personnes maximum tel que : Burn, GRIT Force, Pilates, Bootcamp et plein d'autres encore... Laissez votre coach et votre équipe vous poussez à vous dépasser dans une ambiance sportive conviviale. Objectif personnel et objectif collectif ne font plus qu’un!
PERSONAL TRAINING
Une solution sur mesure et une offre à 360° pour l’atteinte de vos objectifs. - Séances d’entraînements individualisées - Suivi alimentaire adapté - Planification d'entrainement grâce à l'application CLUB CONNECT Vos meilleurs alliés pour décupler vos résultats.
Application CLUB CONNECT
Suivez votre Coach directement via votre smartphone, votre TV ou votre ordinateur ! Quand vous voulez, où vous voulez grâce aux Replays h24, 7/7 ET le tout pour seulement 9.90€ / mois sans engagement
GET FIT CHALLENGE 6 SEMAINES
Un programme sportif et alimentaire! Perdez 6 kilos en 6 semaines avec un groupe motivant, ayant les mêmes objectifs que vous et surtout un coach qui va vous donner le goût du sport et du dépassement de soi ! Un abonnement illimité à la salle associé au suivi et rendez-vous avec la diététicienne Charline!
EMS MIHA BODYTECH
20 minutes EMS= 4 heures de Sport en salle de Sport Traditionnelle Programme d'entraînement musculaire dynamique et global, 100% coaché et personnalisé pour un confort maximum et des résultats rapides
AVANT / APRES
La team
Loïc DELERIS
Gérant HITBOX 33 et Coach Sportif
Ma spécialité ? VOTRE SUIVI Après 12 années d'expérience, j'ai mis en place un suivi à 360° et j'ai recruté des Coachs performants et très professionnels qui vous amèneront au-delà de vos objectifs initiaux. Confiez-nous vos Objectifs ! On se fera un plaisir de vous amener vers la réussite !
Lionel LAWSON
Coach HITBOX 33
Ma spécialité ? LA BOXE ! Ancien boxeur pro, je développe des entraînements spécifiques et adaptés à vos objectifs avec du matériel de boxe. Débutant ou confirmé, je vous ferai découvrir ma passion et partagerai avec vous tous ses bienfaits car c’est la discipline parfaite pour vous faire gagner en confiance dans votre vie quotidienne et pour atteindre vos objectifs extra-sportifs !
Charline Leyrat
Diététicienne Nutritionniste
Surpoids/obésité de l'enfant, de l'adolescent et de l'adulte, Sevrage tabagique et gestion du poids, Suivis en pré et post chirurgies bariatriques, Diabètes de type 1 et 2, diabète gestationnel.
Yvanie Laborde
Responsable marketing et communication
Gestion des réseaux sociaux, création et amélioration du contenu, conception de visuel de plus en plus attractif, recherches de partenaires avec une relation aux médias et commerces locaux Souriante, vous la retrouverez au studio, pour vous encourager et souligner votre réussite!
Terence Nguema
Coach Hitbox33
Nouveau dans l'équipe, Terence est la touche qui manquait au studio. Avec son cours d'AFRO-DANCE, il va enflammer le studio. Fraicheur et énergie sont les mots qui le décrivent 🤩
Roxanne Ramneantu
Apprentie coach
Nouvelle dans l'équipe, Roxane incarne la joie de vivre, à l'écoute et toujours souriante elle vient completer le studio et l'équipe des coachs avec sa touche féminine. Tout juste diplomée, elle vous accompagnera dans vos séances de coaching par électrostimulation, en team training et vous proposera quelques nouveautés Retrouvez la au studio du mercredi au vendredi🤩
Carine Castets
Coach Yoga Indépendant
Nouvelle Coach sportif, diplômée et Instructeur les mills! Prof de danse , chorégraphe et créatrice de contenu événementiel. Votre nouvelle coach de yoga , enseigne avec passion et bienveillance. Son yoga est inspiré du hatha et vinyasa yoga, toujours mêlé à un flow, posé en musique. Son enseignement s'inscrit dans la démarche de développement personnel des pratiquants afin qu'ils y retrouvent mobilité, bien être et connaissances.
CONTACT
- 1a Chemin de Bernichon, Latresne, France
- +33-0671829681
- contact.hitbox33@gmail.com
- Du Lundi au Vendredi : 7h-21h Samedi : 7h-17h
